徒手訓練百百種,那要做些什麼呢?不如我們來幫你搭配吧~備妥器材到府教學,讓你不用出門也能在家做運動💪🏾家裡也有不愛運動的爸爸媽媽嗎?想帶家人運動,卻不知道做什麼?歡迎私訊詢問課程,將視疫情狀況調整課程進度!小葛教練 x 講師-到府運動教學#樂齡運動 #銀髮族體適能 #肌力訓練 #肌少症 #銀髮族 #銀髮族運動 #樂齡 #運動指導 #運動指導員 #樂齡運動指導 #樂齡運動 #運動教練 #教練 #到府教學 #一對一教學 Tags: 8 comments 43 likes 0 shares Share this: unknown About author not provided View all posts